Elke dag kerst, of eerder Sinterklaas

Ik deel graag een stuk uit het boek ‘Miracle Morning’ dat me enorm geïnspireerd heeft. 

Het hele boek was prachtig, maar één stuk heeft tot nu toe een blijvend effect op me gehad: “Elke dag opstaan alsof het kerst zou zijn”. 

Je vindt het boek hier. 

miracle morning het boek en wat het voor me gedaan heeft geen onzin kim de graeve ideale leven vrij financieel

Kerst? Of eerder Sinterklaas? 

“Denk terug aan de keren dat je niet kon wachten om op te staan – De eerste schooldag misschien, of je verjaardag, of als je op vakantie gaat. Stel je voor hoe geweldig het zou zijn om elke dag zo te beginnen.” 

Héél simpel eigenlijk. Door de laatste uren van de dag te focussen op positiviteit: Wanneer je ’s avonds kijkt op de klok en denkt “Oh nee, is het al zo laat? Ik ga te weinig slaap hebben en zal zo moe zijn morgen.” Op dat moment roep je het al over jezelf en kan je ervan uitgaan dat je niet uit je bed zal geraken. 

Denk na over iets waar je enthousiast van wordt morgen! 

Komaan het leven is prachtig. Als je niets hebt om morgen naar uit te kijken, creëer dan iets om naar uit te kijken. Het lijkt te simpel om waar te zijn en toch is dit letterlijk wat m’n dagen zoveel beter maakt. 

Ik denk elke avond voor ik ga slapen aan waar ik naar uitkijk de volgende dag. En ik sta op alsof het Sinterklaas is. 

In deze podcast heb ik uitgebreid besproken wat ik toepas in m’n eigen leven a.d.h.v. “The miracle morning. 
Wil je je graag gratis abonneren op de podcast? De afleveringen worden intuïtief opgenomen en er zit om die reden geen consistentie in, wil je graag op de hoogte blijven van nieuwe afleveringen? Dan abonneer je je via Spotify, Apple Podcast, Google PodcastsOok via het Youtube kanaal kan je de video’s van de plantrekkers volgen. 

De voordelen van "het opstaan alsof het kerstmis is"

Disciplines hebben invloed op je hele manier van leven en ja, ik heb aan de lijven ondervonden wat het met je doet als je kleine aanpassingen volhoudt in je leven. Uiteindelijk heb ik niet alles geïmplementeerd (daar is ook gewoon meer tijd voor nodig en dat hoeft ook niet persé) uit Miracle Morning, maar wel een paar dingen. De lijst hieronder zijn geen schaamteloze beweringen of beloftes. Het ‘te mooi om waar te zijn’ is geen overdrijving. 

Alles op een rij:

kritisch vragenuurtje met kim de graeve ondernemen vrijheid nondualiteit economie freedom unlcked

Kritische vragen over Freedom Unlocked. ze worden gedacht. Maar zelden gesteld. Vandaar dat we even dieper ingaan op die kritische stemmen

Lees meer»
burn-out naar groei hoe komt je uit een burn-out wat kan je doen om te genezen wat nu behandeling ziekteverlof specialist ervaringen depressie gevolgen

Burn-out, iets waar velen zich over schamen. Je zet het weg als een zwakte. Maar is het dat wel? Of is het net heel sterk en moedig.

Lees meer»
Angst en falen wat uit je mond komt komt in je leven hoe kan je kiezen voor dromen en succes als je bang bent en onzeker

Ja onzekerheid:Wat uit je mond komt, komt in je leven. Als jij steeds meer gaat focussen op wat niet kan, dan is dat wat je zal krijgen

Lees meer»
saaie routines doorbreken mijn leven is saai niets te doen zingeving

Het lijkt alsof saaie routines erbij horen, dat het moeilijk is om dit te doorbreken. Maar niets is minder waar. Ik leg het je uit

Lees meer»

Altijd maar druk in de weer, altijd maar meer. Wat als we 4 dagen gingen focussen op minder. 4 dagen focus op wat echt telt.

Lees meer»
People pleasen onzekerheid en angst om mensen te verliezen

Je droomt van alles. Maar die mensen? Die gaan er wat van gaan denken. Of je wilt wel maar je kan niet voor de ander. 2 gevaarlijke dingen >>

Lees meer»

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Scroll naar top